jakie s

Ankiety nie wklejam, bo to pytanie hipotetyczne. Cwicze ponad 10 lat, 5 lat na koksie, bralem juz rozne kombinacja, chcialbym sprobowac czegos takiego: 1-4 aga 1-12 enan 1-11 deka 13-23 mix testa 7-23 bold 23-27 prop 23-28 wino No i jeszcze master na koniec, ale zastanawiam sie czy konczyc z winem, z tesciem czy jeszcze wczesniej/pozniej. Drugie [...]

Co to jest ? Jak dziala ? Jakie sa skutki uboczne ? czy moze spowdodowac jekies choroby ? w jakim wiku nie poiwnno se jej stosowac ? jak dziala? Czy en produkt jest bardzo szkodliwy dla zdrowia ?

Kumpel zlecił mi abym kupił mu jakiś gainer do 100 zł. Ja gainerów nie stosuje więc nie orientuje jakie są dobre więc pytam.

Bodzio też mam Carnogenic ale czekał na mnie w domu po treningu, także wypróbuje po weekendzie dopiero. Daj znać jakie odczucia i ile kapsów wziałeś (i najlepiej swoją wagę). Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2011-04-22 20:08:15

Witam!!! tak jak w temacie posiadam Pure Whey Isolate 95!! a moje pytanie jak brać??? dziennie jakie dawki i ile ??? od razu powiem dni w tygodniu które ćwiczę: Poniedziałek,środa(trening siatkówka),Piątek,Sobota i Niedziela proszę o odpowiedź w jakich dawkach i ile razy dziennie :P

Witam zakładam nowy temat ponieważ chciałbym poznać wasze opinie na poniższy temat. Mam 20 lat, kumpel 22. Czytałem wiele o tych odżywkach, wiele się dowiedziałem nie tylko na tym forum, lecz chciałbym się po prostu ustosunkować do konkretnego przypadku. Otóż z kumplem postanowiliśmy przed wakacjami troszkę przycisnąć by dobrze wyglądać nie mówię, [...]

[...] pytań co do clena. 1. mam clen ważny do marca 2011, chciałem go brać od połowy maja. apteczny ze szwajcarii, niby wiem ze orale można nawet i po roku brać ale warto pytać 2. jakie osłonki najlepiej brać 3. nigdzie nie ma sprecyzowanej info o odbloku, więc jak to jest 4. pracuje dużo i wiele nadgodzin robię, czasem nie ogarniam diety za bardzo - [...]

jakie odszkodowanie po zawale serca jaki procent uszczerbku na zdrowiu po przebytym zawale,była robiona koronografia (dwa razy) i wszczepienie stentu pobyt w szpitalu dwa razy po pięć dni proszę o odpowiedz pozdrawiam

Witam, nadszedl czas by kupic jakies białko. Zauważyłem ze jest wiele firm, wiele cen. Widzialem juz wiele tematów lecz tych ofert juz nie ma i właśnie chcialbym sie dowiedziec jakie białka na dzien dzisiejszy są dobre oraz w dobrej cenie. Najlepiej najtańsze bo z kasą ostatnio krucho ;) Pozdrawiam.

[...] zdjal mi ta szyne i polecil kupic opaske uciskowa na kostke. Jednak zaczela mi puchnac kostke w niej,i zaczela bolec.czulam takie pulsowanie. musialam zdjac opaske bo bardzo bolalo. Mam pytanie: jakie moga byc przycyzny puchniecia kostki i czy trzeba sie z tym liczyc przez 2-3 tyognodnie? Czy mam nosic ta opaske mimo bólu i puchniecia kostki?

[...] piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Plecy: - Wiosłowanie sztanga 2s Barki: - Military press 2s A więc tak: 1. Co mogę dołożyć ?? Co jest źle ?? 2. Czy brać jakieś suplementy ?? Jak tak to jakie ?? Posiadam białko czy branie go coś da w moim przypadku ?? Jakie Wit/minerały najlepiej brać ?? Wcześniejszy plan z tego tematu poszedł [...]

[...] hiit 10min (1:1) = 169kcal cardio 169kcal=33,8min! co Ty na to? dalesz chcesz sie bawic z liczenie kalorii? takie sa walsnie badania bierzez sie skrajnosci sie pokazuje jakie to jest bee czytajcie nie sam wynik ale to jak bylo pokazane/badane! badania? prosze http://www.sfd.pl/HIIT__zebrane_badania-t315748.html Nie które z badań pokazują [...]

[...] ale nie musi masz maly bf wiec i wrazliwosc spora ale lepije zaczac o 70-80% i moze trafisz w punkt niz od 120% - a tu zonk daj 70-80g wegli + ~40g bialka zaraz po -> jakie bialko nie ma roznicy czy to WH/WPI/WP czy nawet eaa przed/na - podobnie ~70-80g wegli + sporo porcja bcaa/eaa (20-30g) 50% przed 50% w trakcie zapewnisz staly dostep [...]

Witam Wszystkich Szukam dobrych słuchawek, ale takich na całe uszy - nie dokanałowe ani te standardowe. Myślałem o tych : A wy jakie polecacie ? http://allegro.pl/behringer-hpx-2000-wiosenna-promocja-i1565649586.html

[...] czy juz nie trzeba na bica? francuskie hantla stojac moze byc na trica? siady zostawie bo wczesniej technika nie byla chyba dobra (teraz robie glebsze i bardziej czuje nogi) jakie inne cw moglbym robic zamiast zurawia? nie wiem czy dam rade sam je wykonac, ale na pewno sprobuje w najblizszym czasie. Zmieniony przez - macieqq w dniu 2011-04-22 [...]

Witam wszystkich .. Wiec tak .. Mam 16 lat . waze 63 kg cwicze od niedawna od 5-6 treningow w tygodniu . Bardzo zalezy mi na przybraniu na masie .. Bylbym bardzo wdzieczny gdyby ktorys z was poswiecil te 5-10 min na napisanie posta i doradzeniu mi .. Chodzi mi o to jakie rzeczy jesc kiedy jesc itd .. Pozdrawiam .

[...] wyczytałem w podwieszonych to na pierwszy raz warto metanabol lub prop. Niektórzy polecają cykle 6-8 tyg, a niektórzy mówią o 12tyg bo na 6 nie warto. Pytanie jest ogólne jakiej firmy miałbym szukać, jakiego środka i ew. ile tego. Po drugie od kąd ćwicze zażywam MZB, O3, Witaminy(Trec/Olimp) czy w przypadku brania SAA muszę zwiększyć dawki [...]

Witam właśnie kończę cykl na dece 500mg 12tyg i teściu 1000mg 14tyg i mam 30amp testolic chcialbym nim zakonczyc cykl i łagodnie zjeść jakie dawki proponujecie i ile odblokuj po tym całym cyklu jest problem z hcg wiec tylko clomid mnie ratuje ...

[...] także ten czas chce przeznaczyć jak najbardziej na redukcję, teraz ciepło to wsiądę na rower 3-4 razy w tygodniu, raz w tygodniu jeżdżę na basen, no i teraz dorzucę jeszcze jakieś domowe aeroby 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): bardzo dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ [...]

[...] zza karku 3s Triceps:Prostowanie ramion na wyciągu 2s Biceps:Uginanie ramion na przemian chwyt "młotkowy" 2s ( ten znak "/" oznacza "Lub") tylko nie wiem jakie przerwy między seriami i ćwiczeniami... Zmieniony przez - mariorio88 w dniu 2011-04-22 12:22:19 Zmieniony przez - mariorio88 w dniu 2011-04-22 12:22:36